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일시: 2019년 7월 15일(월) 오전 10시

장소: 성북참노인전문병원 지하2층 그레이스홀

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​다양한 신체활동을 통해 근력 향상, 스트레스 해소 및 사회적 기술과 소통 능력 향상에 도움을 주고자 건강체조를 진행하였습니다.

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손유희 활동 및 간단한 스트레칭으로 몸을 풀어 준 후 공 주고받기, 공 던지기, 공 차기, 고리던지기, 투호던지기 게임등 어르신들이 함께 어울려 즐길 수 있는 시간을 가졌습니다.

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​간단하고 손쉽게 누구나 즐길 수 있는 신체활동으로 어르신들이 즐겁게 참여해주셨습니다.

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평소 잘 사용하지 않는 신체를 움직이며 즐겁게 운동할 수 있어 너무 좋은 시간이 되었다며 건강체조가 자주 진행되었으면 좋겠다고 이야기해주셨습니다.

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